Die optimale Ernährung im ersten Jahr
Muttermilch bietet Ihrem Kind viele Vorteile:
- Stillen beugt Allergien vor.
- Gestillte Kinder sind als Erwachsene seltener übergewichtig.
- Stillen fördert die Entwicklung des Kiefers, der Darmflora und des Immunsystems.
In unserer Ernährungsberatung erfahren Sie…
- welche Lebensmittel besonders wertvoll und welche ungünstig sind.
- was Sie essen können, damit Ihre Muttermilch alle essenziellen Nährstoffe enthält.
- wann Ihr Kind zusätzliche Flüssigkeit und Nahrung braucht bzw. welche Lebensmittel und Getränke dafür geeignet sind.
Wenn Sie nicht stillen, erkläre ich Ihnen, welche Art der Flaschennahrung für Ihr Kind am Besten ist.
Gerne informiere ich Sie in einem kostenlosen Erstgespräch ausführlich über die Ernährungsberatung in der Stillzeit: Kontakt.
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