Gesunde Ernährung
„Oft hatte ich das Gefühl, dass ich etwas an meiner Ernährung, an meiner Bewegung, an meiner Lebensweise umstellen möchte. Auf diese Erkenntnis folgte dann die zentrale Frage: Wie genau kann ich etwas ändern? Die Beratung von Frau Mag. Hartjes hat mir Problemzonen in der alltäglichen Ernährung aufgezeigt sowie konkrete Hinweise für eine bessere Ernährung und Lebensweise geboten. Besonders wertvoll fand ich, dass sie mich auf dem Weg der Veränderung begleitet und immer wieder motiviert hat.”
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